Masáže detí sú jedným z najstarších a najprirodzenejších spôsobov, ako môžu rodičia prejaviť lásku a starostlivosť o svoje dieťa. V súčasnosti sa stále viac uznáva pozitívny vplyv masáží detí, najmä na ich psychomotorický, emočný a sociálny rozvoj. Masáže detí rodičmi nielenže posilňujú vzťah medzi rodičom a dieťaťom, ale tiež poskytujú množstvo zdravotných a vývojových výhod.

Psychomotorický rozvoj zahŕňa koordináciu pohybov, motorickú kontrolu a zmyslovú integráciu. Pravidelné masáže dieťaťa rodičom môžu významne podporiť tento vývoj prostredníctvom stimulácie nervového systému a zlepšenia flexibility svalov a kĺbov. Masáže detičiek tak zlepšujú pohyblivosť a koordináciu, čo prispieva k zdravému vývoju.

Dotyk je prvým spôsobom, akým dieťa zažíva svet a buduje si prvé vzťahy. Baby masáže poskytujú bezpečné a upokojujúce prostredie, kde sa dieťa cíti chránené a milované. Fyzický kontakt počas masáže bábätiek podporuje uvoľňovanie oxytocínu, čo znižuje stres a zlepšuje celkovú pohodu.

Výskumy ukazujú, že pravidelné masáže detí prispievajú k zníženiu úzkosti a zlepšujú náladu u dojčiat a malých detí (Underdown et al., 2006) . Deti, ktoré dostávajú pravidelné masáže bábätiek, bývajú pokojnejšie a menej plačlivé, čo má pozitívny vplyv na ich emočný vývoj.

Masáže detí rodičmi sú vynikajúcim spôsobom, ako budovať pevný a dôverný vzťah medzi rodičom a dieťaťom. Tento čas venovaný výlučne dieťaťu posilňuje emocionálne puto a podporuje vzájomnú komunikáciu. Masáže detičiek sú základom pre budovanie zdravých sociálnych zručností a vzťahov.

Štúdie ukazujú, že masáže dieťaťa rodičom zlepšujú kvalitu interakcií a podporujú vytváranie hlbšieho emocionálneho puta (O’Higgins et al., 2008).

Masáže detí majú aj viaceré fyzické benefity. Pomáhajú zlepšovať trávenie, podporujú lepší spánok a znižujú symptómy koliky. Masáže detí v Žiline sú obľúbené pre svoj pozitívny vplyv na tráviace problémy a celkové fyzické pohodlie dieťaťa, čo dokazuje aj výskum publikovaný v Early Human Development (Diego et al., 2005).

Existuje mnoho rôznych techník, ktoré rodičia môžu používať. Masáže dieťaťa rodičom môžu zahŕňať jemné krúživé pohyby na brušku, ktoré pomáhajú pri tráviacich problémoch, alebo hladkanie končatín pre podporu flexibility a svalového tonusu.

Je dôležité, aby sa rodičia pri masáži detí sústredili na reakcie dieťaťa a prispôsobili techniku jeho potrebám. Masáže pre deti by mali byť vykonávané v pokojnom prostredí, kde sa dieťa cíti bezpečne a pohodlne.

Masáže detí rodičmi sú účinným nástrojom na podporu psychomotorického, emočného a sociálneho rozvoja. Pomáhajú deťom lepšie zvládať stres, zlepšujú trávenie a spánok, a podporujú pevné vzťahy medzi rodičom a dieťaťom. Masáže detičiek prinášajú dlhodobé benefity pre zdravie a celkový vývoj dieťaťa.

1. Field, T. (2010). Touch for socioemotional and physical well-being: A review. Developmental Review, 30(4), 367-383. https://doi.org/10.1016/j.dr.2011.01.001
2. Underdown, A., Barlow, J., Chung, V., & Stewart-Brown, S. (2006). Massage intervention for promoting mental and physical health in infants aged under six months. Cochrane Database of Systematic Reviews, 4, CD005038. https://doi.org/10.1002/14651858.CD005038.pub2
3. O’Higgins, M., St James-Roberts, I., & Glover, V. (2008). Postnatal depression and mother and infant outcomes after infant massage. Child: Care, Health and Development, 34(1), 152-160. https://doi.org/10.1111/j.1365-2214.2007.00898.x
4. Diego, M. A., Field, T., & Hernandez-Reif, M. (2005). Preterm infant massage therapy research: A review. Infant Behavior and Development, 28(1), 1-9. https://doi.org/10.1016/j.infbeh.2004.09.004